肩はデリケートにつき要注意: たけこのパラダイス日記

肩はデリケートにつき要注意 ― 2024年03月04日 20時30分

鍵盤ではなく、腱板が痛い痛い。

肩の腕側丸関節は小さなお皿の骨に乗っかっている。

外れないように、筋肉でお皿側に引っ張っている。

腕をついたりすると、腱板を痛めることがある。

五十肩だとか思っていると、

腱板を痛めていることがあるようだから

注意せねばならん。

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