ようかん、いいかもよーかん ― 2024年05月19日 21時10分
非常食用で買った羊羹を食べてみた。
ややや、こし餡だな。
(/ω＼)
許す。許す。。
( 一一)
非常時に”粒”だの”こし”だの言っていられない。
・いつも食べている袋ラーメンは、
エネルギー ３３７kcal（麺とスープ）
タンパク質 １０．７ｇ
・いつも飲んでるプロテインは、
エネルギー １０８kcal（麺とスープ）
タンパク質 ２０．０ｇ
羊羹は水を使わないからｇｏｏｄさ。
渋いお茶も連想して、落ち着くしな。
エネルギー １７１kcalでタンパク質 １．９ｇだから、
プロテイン以上ラーメン以下ということだな、エネルギー。
だいたいな。
('◇')ゞ
粒の非常用もだして下さい。
m(__)m
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